進行してしまった虫歯は自然には治りません。虫歯になってしまう前にしっかり予防することが大切です。フッ素は歯の表面に取り込まれると、歯の質を強くする作用があります。フッ素の応用法は様々で、フッ素入りの歯磨き粉で歯磨きをしたり、フッ素のうがい、フッ素を歯の表面に直接塗る方法などがあります。
フッ素は生えてきたすぐの歯に最も効果がありますので、歯が生え始めた乳幼児のお子様や、永久歯への生え変わりの時期の小学生には特にお勧めします。
フッ素塗布
フッ素を使って虫歯予防
フッ素洗口
フッ素洗口とは、歯ブラシの後にフッ素を用いて毎日うがいをする虫歯予防法です。自宅で簡単にできる虫歯予防法になります。
・１日１回就寝前に5〜10mlの洗口剤にて約30秒間のブクブクうがいをします（その時誤って飲まないように注意してください）。
・洗口後は、溶液を吐き出し30分〜１時間程度はそのままにします水でお口をすすいだり、飲食をしてはいけません。飲食や水でのうがいは30分〜1時間経ってからするようにしてください。自分でブクブクうがいができる年齢になったら行うことができます。
綿球にしみこませたフッ素を、歯に直接塗布することによって虫歯の予防をはかるという方法です。生え始めの歯ほど予防効果は大きいと考えられています。
フッ素塗布を定期的に行うことで、虫歯になりにくい丈夫な歯質を作ることができます。
フッ素塗布は、歯科医師や歯科衛生士という専門家が行います。
