| ホワイトニング後24時間は避けたほうがよいもの | ||
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| コーヒー 紅茶 緑茶 コーラ 赤ワイン 色の濃いジュース類 口紅 ヤキソバ カレーライス スパゲッティ 醤油 からし わさび チョコレート 大福 ぶどう・イチゴなどの色の濃い果物 |
| ホワイトニング後24時間以内に口にしてよいもの |
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| 水 牛乳 ヨーグルト チーズ 白ワイン 色の薄いビール 鶏肉 白身魚(醤油なし) 大根 里芋 パン 米 お粥 お吸い物 白味噌汁 |
ホワイトニングを終えた後は歯が着色しやすい状態になっています。これは歯の表面にあるペリクルと呼ばれる薄いタンパク質の膜がホワイトニングにより除去されているためです。ペリクルは12〜24時間の間に再生されますので、その間はカレーなどの色素を含んだ食物をとると再着色しやすいですので注意が必要です。
